磨牙、梦话、打鼾是最常见的三大睡眠问题，今天咱们就宝宝磨牙这一问题来分析讲解一下。诸位可不要小瞧了磨牙，因为磨牙不但会造成宝宝下颌关节和局部肌肉的酸痛，还会让宝宝的牙釉质受到磨损，引起牙齿过敏，给宝宝的健康造成损害。所以，当宝宝有了磨牙的症状时，家长只有清楚地找出引起原因，才能有效地治疗！
引起宝宝磨牙的原因
1肠道内有寄生虫肠道寄生虫（常见的有：蛔虫和蛲虫）所分泌的毒素会刺激到神经系统，导致宝宝精神紧张、消化功能紊乱，从而引起磨牙、消化不良、腹痛等症状。而且蛲虫多寄生在人体的大肠内，常会爬到肛门口产卵引起肛门瘙痒等症状。
爱儿支招 建议就医化验一下宝宝的大便，尽早驱虫。2牙齿发育生长期不要觉得宝宝牙齿没出全，磨牙是一件不可思议的事。其实，小宝宝在长牙期间牙龈痒痒是很不舒服的。所以睡眠中如有磨牙、咬牙只是为了缓解这种不适感，是很正常的。有些宝宝还会伴有咬人、啃东西的现象。
爱儿支招 已经添加辅食的宝宝，家长可以给宝宝吃一些像苹果、面条、饼干、玉米这些食物来帮助缓解长牙期的不适，当然也可以给宝宝买点磨牙棒。3消化功能紊乱宝宝晚间吃太饱，入睡时肠道内积累了过多的食物，胃肠道负担过重，就会导致咀嚼肌也跟着一起“动”起来，从而引起宝宝睡觉时不由自主地磨牙。
爱儿支招 控制饮食，尤其睡前不要过量饮食！家长还可以把手心搓热后，放到宝宝的肚脐处轻轻按摩，顺时针、逆时针各转2-3分钟，一天两次。按摩可以刺激宝宝的肠道蠕动，利于食物的消化和吸收。4维生素的缺乏体内钙、磷代谢紊乱，就会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙等症状。
爱儿支招除了补充维生素ad以外，平时也要多带宝宝出去晒晒太阳。缺钙严重的情况下或是因佝偻病而引起的磨牙，建议家长在医生的指导下为宝宝科学补钙。
已经添加辅食的宝宝，建议家长营养搭配宝宝的饮食，避免油腻、煎炸及辛辣食品，做到均衡摄入。
5太过兴奋或紧张有些宝宝平时并不磨牙，偶尔会突然的出现磨牙、说梦话等症状，家长就要回想下是否是因为睡前和宝宝玩耍太过兴奋、看到听到什么受到了惊吓、或者是因为什么受到了家长的责骂而引起的不安与焦虑。这些都会导致宝宝晚上磨牙、说梦话。
爱儿支招 营造一个良好的睡眠环境，睡前不要玩耍过度，也不要讲鬼故事啊，看有打斗惊险情节的电视。如果宝宝有心结，家长应心平气和去沟通，消除宝宝的心里压力。6牙齿发育不良牙齿咬合关系不好，个别牙齿缺失等，导致颞下颌关节功能紊乱，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。
爱儿支招 就医口腔科仔细检查是何种原因，并配合治疗。小康君嘚吧嘚
导致宝宝磨牙的原因有很多，家长要对照症状，结合宝宝状况分析原因，逐项排查对症治疗在最有效。切不可听信什么或者网上查一查就盲目用药。
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