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肛瘘是指肛门周围的肉芽肿性管道，由内口、瘘管、外口三部分组成。内口常位于直肠下部或肛管，多为一个;外口在肛周皮肤上，可以是一个或者多个。
肛瘘有经久不愈或间歇性反复发作的特点，是常见的直肠肛管疾病之一，发病率仅次于痔疮。肛瘘在任何年龄段都有发病可能。
如何预防
1、少吃油腻，多吃蔬菜水果
中医学认为，肛瘘的发生多因为过食肥甘、辛辣、酗酒等，湿热内生，下注大肠，蕴阻肛门，或肛门破损染毒致经络阻塞，气血凝滞成脓，脓肿溃后，余毒未尽，蕴结不散，血行不畅。因此，预防肛瘘的第一步是建立良好的饮食习惯，少吃油腻，多吃清淡含丰富维生素的食物，如绿豆、萝卜、冬瓜等新鲜蔬菜、水果。经久不愈的肛瘘多为虚证，饮食上建议多吃含蛋白质类食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。
2、养成良好的排便习惯
养成良好的排便习惯，每日排便后坐浴，以保持肛门的清洁……这些对预防感染有积极作用。
3、及时治疗肛周疾病
及时治疗肛窦炎、肛乳头炎，以免发生肛管直肠周围的脓肿，进而引发肛瘘。
4、防便秘，防腹泻
防治便秘和腹泻，对预防肛管直肠周围脓肿有重要意义，因为大便干结容易擦伤肛窦，再加上细菌侵入而感染。腹泻者稀便伴随大量细菌可使肛窦感染，炎症进一步发展，而形成肛瘘。
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