现实生活中有很多疾病在起初并没有明显的不适症状，常常未能引起人们的注意。
等到身体不舒服，到医院检查才发现已经很严重了，有的甚至已经错过了最佳的治疗时间。
直肠癌可以说是其中的“杰出代表”，名副其实的隐形杀手。
所以最重要的是要早发现！
上线大医生：医院肛肠科主任、主任医师
今日探讨：直肠癌的防治
播出时间：3月15日21:00—22:00
怎样早期发现直肠癌？
大部分的直肠癌都是由肠息肉发展而来的。
息肉生长需要3-8年时间，息肉到癌则需要8-10年的时间。
所以，只要及时发现并切除掉息肉，就可以阻断其日后恶变的可能性，进而做到与肠癌绝缘。
直肠指检
也叫肛诊，是医生用一根手指伸进患者肛门进行触摸，不需任何辅助设备，是一种简便易行却非常重要的临床检查方法，被戏称为“一指禅功”。
小到息肉、痔疮，大到癌症等疾病，都可以通过直肠指检来发现。
可是，这么重要的检查，很多人在体检时却选择放弃。
如果你觉得这种方式太过粗鲁，可以选另一种方式——肠镜。
肠镜
肠镜是迄今为止最有效的结肠癌的筛查和预防手段。此外，在内窥镜检查下发现息肉还能直接切除，可以有效避免肠癌的发生。
别把便血当痔疮
临床上，一些患者出现便血常被误以为是痔疮发作，医院检查已是直肠癌晚期。
痔疮主要的表现为便血，但不是所有便血都是痔疮引起的。
便血就像身体给我们亮出的一张“黄牌警告”，是不可忽视的危险信号。出现这种信号，医院检查。
高危人群应尽早筛查
如果符合下列任何一条的高危人群，一般建议尽早进行一次肠镜检查：
年龄为50～75岁
有一级亲属（父母、兄弟姐妹、子女）患有结直肠癌
有肠道症状（便血、腹痛、大便习惯改变等）者
有癌前病变（大肠腺瘤）者
以前患过肠癌者
家族性腺瘤性息肉病患者
溃疡性结肠炎、克罗恩病患者
盆腔接受过放疗者
接受过输尿管-乙状结肠吻合术者
肥胖、吸烟、糖尿病、免疫缺陷者等。
除了遗传不可改变，大多数的结直肠癌可以通过生活方式和饮食习惯的改变来预防。
六个方法，可降低直肠癌风险
1控制腹部脂肪。无论体重如何，腹部脂肪与结直肠癌风险的相关性都同样存在。
2经常适度锻炼身体。不一定非得去健身房，出去跑步也可以，总之一定要动起来。
3多吃高纤维食物。在日常饮食中每增加10克纤维，就能使结肠癌风险下降10%。
4少吃红肉和加工肉类。同样的重量，加工肉类如热狗、培根、香肠和熟肉制品等，会使结肠癌风险增加更多。
5不喝酒或少喝酒。
6多吃大蒜。证据表明，富含大蒜的饮食可以降低结直肠癌风险。
从一枚息肉，发展为癌症，需要很长时间，正如罗马不是一天建成的。关于吃，关于运动，你可能都要听得耳朵起茧子了。
不要觉得癌症离我们很遥远，令人惋惜的例子已经足够多了，希望每个人都能引以为戒。
（来源：丁香医生、生命时报）
今日大医生
黄如华
医院肛肠科主任、主任医师，福建省基层老中医药专家指导老师，中华中医药学会肛肠分会常务理事，福建省中医药学会肛肠分会副主任委员，中国民间中医医药研究开发协会肛肠分会副主任、常务理事，福建省中西医结合学会肛肠分会常务理事，福州市中医药学会常务理事，福州市第三届优秀人才，黄如华福州市老中医专家传承工作室在建设中。
专长：肛门常见病、疑难病的临床诊疗及手术治疗，尤其擅长复杂性肛瘘、重度痔的手术治疗。
每周一、四上午门诊。
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