血脂指标,怎么看你一定要知道的血脂要

血脂,一般看4个指标

医院的检测的设备、试剂用的不一样,所以“参考值”也会略有不同!

①总胆固醇:代表的是血中所有的胆固醇。

②甘油三酯:血中所有甘油三酯的含量。

③高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C):常说的“好胆固醇”,有助保护心血管。

④低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C):常说的“坏胆固醇”,偏高可引起心脑血管疾病。

这四个指标没有箭头,不代表血脂健康!

不同人,指标要求不同血脂有几个危险因素,如:血脂有几个危险因素,如:

1.年龄:男性年龄≥45岁、女性≥55岁

2.体重:肥胖

3.吸烟

4.早发冠心病家族史

5.好胆固醇HDL-C数值过低等。

??低危人群:坏胆固醇4.14

低危人群,是指只存在1~2个上述危险因素的人,他们的坏胆固醇水平低于4.14即可。

?中危人群:坏胆固醇3.37

患有高血压,且伴有1~2个上述危险因素的,属于中危人群,坏胆固醇的目标值为3.37。

?高危人群:坏胆固醇2.59

患有冠心病、中风、糖尿病、慢性肾病中任何一种疾病的人都属于高危人群。此外,得高血压的同时,存在上述危险因素中的随机3个,也属于高危人群。

④极高危人群:坏胆固醇2.07

同时患有冠心病和糖尿病,或者曾有急性冠脉综合征发作的人,尽量将坏胆固醇控制在2.07以下,且一定要在医生的指导下服用降脂药。

不同血脂情况,降脂方法不同!1.胆固醇和低密度脂蛋白偏高

①少吃肉、少吃油腻的

②注意少吃动物内脏以及蛋黄、蟹黄、鱼子等胆固醇和饱和脂肪酸含量较高的食物。

2.胆固醇不高,但甘油三酯偏高

这类患者在我国非常常见,日常饮食建议:

①少吃油腻的

②特别注意控制好主食以及甜食的摄入量。

③注意减肥和控制体重,控制血糖,尽量戒酒。

3.高密度脂蛋白较低

①注意加强运动,因为运动是明确具有升高高密度脂蛋白作用的。

②选择适量的红酒,因为少量的红葡萄酒,可以有一定的调整血脂,包括升高高密度脂蛋白的作用。

③戒烟,因为抽烟会损伤血管内皮,也会降低高密度脂蛋白。

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医院专家提醒:患上肛肠疾病是不可长时间的将该病拖延的,有的肛肠疾病长时间的不治疗是会严重伤害患者身体健康的,长时间的不治疗还容易诱发其他多种肛肠类疾病集于一身的情况出现,这将会严重的伤害患者身体健康和影响患者正常的生活,因此,在生活中若是发现自己有患上某种肛肠类疾病的一些症状的时候,一定要及时的医院进行检查和治疗。

专家名片Expert

王风超业务院长

  医师资历   ⊙北京医院首席肛肠专家   ⊙从师我国著名肛肠专家张东岳教授   擅长治疗   从事胃、肛肠外科临床近四十年,尤其擅长痔疮、(复杂)肛瘘、肛裂、直肠息肉等肛肠疾病,对环状混合痔分离外切内扎术和复杂肛瘘、中西医结合治疗等有很深的认识和行之有效的方法   对于结肠炎、腹泻、便秘等下消化道疾病有较深的造诣   主刀万余例各种肛肠疾病手术,精通DG-HAL多普勒超声痔动脉阻断术设备、HCPT高频电刀无痛微创术、COOK痔疮套扎术、TST选择性吻合器、PPH痔上黏膜环切术、铜离子电化学疗法

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