这段时间，有太多的事情让人心烦意乱，突如其来的长假也让人茫然。
有人说“这是最漫长的一个假期，也是最无所事事的一个假期”。
我们既被坚守一线的医护人员感动，却又惶恐于未来疫情的走向，猜测这些对自己学业，工作的影响。
其实比起每天焦虑，不断刷屏消息玩手机，不如把这个假期当成是一次充电时间的机会，好好利用起来。花时间为年做个规划，每天按部就班有条不紊的学习看看书，做点以前想做却没时间做的事情，稳住心态，自己给假期赋予点特殊的意义。
今天就“如何在家保持高效率学习“来聊一聊，小Y分享汇总一些学霸博主在家提高学习效率的方法！（请根据自身情况酌情选择）
1.设立合理的假期计划
凡事预则立，不预则废！在开始一天的学习之前，很提倡大家先做个详细的短期计划（不必周期太长，也不用列太满，方便及时调整）。
1）写下每个阶段的任务
写下你目前最要紧的goalsandtasks，并写下达成的途径和方法，每个时间段应该具体做些什么（拆分成具体的小目标）
2）进度监控——制作时间表（时间块日程规划）
做完一个任务可以记录下动作时间，这样可以避免拖延症。这里推荐使用“时间块日程规划法”。
所谓时间块日程规划法，是把每日把完成的任务，用时多少，用不同颜色在表格里分别标注好。（时间块可以提前做好，当任务用时发生变化时，随时调整）
这样能一目了然的看到安排妥当的行事历，对当下应该花多少时间，做哪些事情更加清醒。（注意，要一步一个脚印，不要同时做很多事）
2.选择一个不容易被打扰的环境
最好选择在卧室以外的环境进行学习和工作，不然容易犯困。不过如果家里有很多人这个方法就不太现实了。但至少要让自己的学习环境不轻易受到干扰。
3.桌上只放必要的工具
很多人喜欢把桌子摆的五花八门，其实这容易吸引你的注意力，降低学习效率。
比如做数学类题目的时候，桌面就不需要摆放精致的本子和五颜六色的笔。如果是单纯的阅读或者写作，只留需要的书籍和笔记本电脑/本子/文具在桌上即可。
4.可以让白噪音充当学习BGM
雨声、雷声、海浪的声音、风声，以及火柴燃烧声等白噪音，可以让人在学习或者工作中获得更加专注和放松的体验。比如RainyMood，Hipstersound上就可以听到这些白噪音。一些音乐app上也会有白噪音合集。
5.远离手机
没事闲着就想刷微博，看朋友圈，越来越多的人患有“网络依赖症”。断开手机网络，把手机放在窗台或者没法触碰的地方。（如果自制力较差的可以下载一个叫Forest的app）
6.合理运用番茄工作法进行限时学习和休息
解释一下番茄工作法：每工作25分钟后，休息5分钟，其中在这25分种内不允许做任何与任务无关的事。
这会帮助大家将任务进行有效拆分，提升集中力和注意力，增强决策意识，并且学会根据数据改进工作（学习）流程。对拖延症和自律能力不够的人来说很有用，很适合假期学习的时候使用。
小Y曾经具体写过一篇关于番茄工作法如何应用的文章，小伙伴们可以自取：如何用“番茄工作法”治疗拖延症？7.休息的时候可以呼吸新鲜空气
当学习一段时间后，可以远离桌子，打开窗户，或者做点简单的四肢活动都可以帮你放空大脑，让下一段学习更有效率。结合番茄工作法，在拥有大段休息空闲的时候，还可以配合进行简单合理的运动。
年这个假期，注定不平凡。
比起被动在家“不能动”，主动在家“动起来”更是一个让自己重新开始的机会。
在微博话题#重启#里，有人说的很对：“没有错，即使重启该发生的还是会发生，认真生活，请好好对待生命的每一天。人生起起落落，也要学会接受这个世界带给你的摔跤和哭泣。”
也许，正因为时间的不可逆性，现在的每分每秒才更加值得珍惜。
所以，即使这个开头有点糟，也请你加油变得更好！
因为，一切都会好起来的！
完
虽然这个假期注定不平凡但很多同学依然想通过合理管理时间让自己再扎实的学些东西好提高自己的求职能力！其实提高清晨的效率只是刚刚入门你要对自己现在的水平做一个全面的评估找专业的老师来帮你规划未来的求职方向知道自己离理想的行业和公司差在哪些地方如何查缺补漏提升自己软实力与硬实力不管你在求职上遇到哪些难题，都来加我们求职顾问聊个5分钟吧！让年有一个新的开始吧~在看点这里 文章已于修改