肛肠术后护理
肛肠手术主要包括肛瘘、混合痔、肛裂、肛周脓肿等，做完手术后很多患者无法适应，面对一些情况不知如何应对。本篇文章就来告诉你，术后饮食怎么吃，排便后如何护理，以及术后多久可以运动。
饮食篇1）术后6小时，即可适当饮水，无不适症状后可进食粥等流质食物。
2）忌食辛辣刺激、油腻、生冷及热性食品,如辣椒、大蒜、烟酒、豆制品、羊肉，以及冷饮、凉拌菜等。
3）宜食用纤维素较为丰富的及具有润肠作用的食物，如荠菜、白木耳等，适当增加水果、水分的摄入。
有些病人可能觉得是不是我术后少食东西少排便对伤口更好，其实不然，尽早恢复饮食后排便也更加规律，也能更好地通过排便来恢复和锻炼括约肌。
坐浴篇坐浴是清洁肛门，促进创面愈合和消炎的简便有效的方法；若大便秘结严重，可便前温水坐浴使肛门括约肌松弛，可使排便所引起的肛门疼痛有所减轻。坐浴时先用热气熏蒸，待水温适中时，再将肛门会阴部放入盆内洗涤坐浴，每次5-10分钟左右。坐浴选用复方芩柏颗粒，水量约ml使其溶解，具体以完全浸泡肛门伤口为准，女性患者不要浸泡到前阴以免引起交叉感染，月经期不宜坐浴，可用冲洗代替。
运动篇因肛门局部手术创面较大，而伤口尚未完全愈合期间，应尽量少做剧烈运动，做重体力活，避免久坐久站，这样可避免伤口边缘因用力摩擦而形成水肿，延长创面愈合时间。创面愈合后2个月内不要长时间骑自行车，以防愈合的创面因摩擦过多而引起出血。
适当运动，除做操、打太极拳之类全身性的体育锻炼外，还需加强局部的功能锻炼。可在医生指导下行提肛运动，肛门收缩运动，又称“提肛”，即自我调整括约肌，收缩、放松肛门，一收一放，每次20下，约3分钟，每日2～3次。可以站着做，也可坐着、躺着做，随时随地都可做。旁人看不到，自我感觉良好便可，坚持长期做，对预防肛门疾病复发很有好处。
肛肠四科专家坐诊时间调整公告门诊时间上午下午星期一熊之焰教授熊之焰教授星期二熊之焰教授熊之焰教授星期三胡响当主任胡响当主任星期四熊之焰教授熊之焰教授星期五胡响当主任胡响当主任周末胡响当主任（隔2周轮值一天）END熊之焰女，湖南浏阳人，主任医师、教授、硕士研究生导师。年毕业于湖南中医药大学，本院临床工作30余年，曾担任肛肠科室副主任、主任10余年。年国家中医药管理局授予“全国中医临床优秀人才”。师从国医大师熊继柏教授。国家中医药管理局第三批师承教育学徒，师承全国名老中医肛肠专家贺执茂教授。湖南省大肠肛门病专业委员会副主任委员、湖南省卫生系列高级职称评审专家、湖南省卫计委医疗鉴定委员会委员。先后发表论文10余篇，著作3部，主持及参与科研课题10余项。擅长：痔疮、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、肠炎、便秘、肠道息肉、小儿肛肠等，并运用中医辨证理论治疗肛肠科疑难杂症。
门诊时间：周二、周三、周四全天
门诊地点：门诊4楼肛肠四科诊室
胡响当男，湖南益阳安化人，现任湖南中医院国家重点肛肠专科肛肠四科科主任兼肛肠党支部书记，副教授、副主任医师、全国中医肛肠学科名专家、—年度湖南省青年岗位能手、中国健康促进与教育协会肛肠分会执行秘书长兼小儿肛肠外科学组组长、中华中医药学会肛肠分会第六届委员会青委会副主任委员、中国中医药研究促进会肛肠分会副秘书长、中国民族医药学会肛肠分会副秘书长、湖南省肛肠专业委员会副主任委员兼秘书长、湖南省中医肛肠科医疗质量控制中心副主任委员、湖南省肛肠专科联盟秘书长、国家卫计委全国医师定期考核肛肠专业编辑委员会委员、长沙市健康教育大讲坛特聘讲师。曾先医院结直肠肛门外科、医院医院进修学习。主持省级课题1项，参与国家自然基金课题1项（排名第二），参与湖南省自然科学基金1项（排名第二），参与其他省部级课题5项，获国家级科技成果奖1项、省级科技成果奖1项，获国家发明专利（四妙君逸软膏）1项，主编学术著作1部，副主编卫生部医学视听教材《剪口结扎结合PPH术治疗混合痔》和《分段开窗旷置结合切扩挂线置管引流术治疗复杂性肛瘘》2部，参编国家统编教材《中医肛肠科学》第1版和第2版，参编其他学术著作5部，发表核心期刊论文10余篇。擅长：成人肛肠疾病（如痔疮、复杂性肛瘘、肛周脓肿、肛裂、直肠脱垂、肠道息肉和息肉病、肛乳头瘤、直肠前突、坏死性筋膜炎、化脓性汗腺炎、便秘、肠炎、骶尾部疾病、肛周皮肤病性病）及小儿肛肠病（肛瘘、肛周脓肿、肠道息肉、先天性巨结肠症、肛门闭锁）的手术+中药治疗。门诊时间：周一、周五全天，周六周日轮值门诊地点：门诊4楼肛肠四科诊室周一至周六全天新住院大楼13楼主任办公室盛利男，湖南常德石门人，副教授、副主任医师，国家重点肛肠四科医疗一组组长，医院住院医师规范化培训指导老师，湖南省肛肠专业委员会委员。医院肠道外科进修学习，参与湖南省自然基金、湖南省中医药管理局等多项课题，近年发表学术论文6篇。擅长：虚实结合挂线治疗成人及儿童高位肛周脓肿、高位复杂性肛瘘，混合痔，四联疗法治疗中、重度直肠脱垂，骶尾部囊肿，肛周坏死性筋膜炎等肛肠疾病的手术治疗，及慢性肠炎的中药调理。周一至周五全天；咨询
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彭天书男，江西萍乡人，医学博士（湖南省肛肠专业博士第一人）、副主任医师，国家重点肛肠学科秘书，国家重点肛肠四科医疗二组组长，中国健康促进与教育协会肛肠分会小儿肛肠外科学组副组长，基层适宜技术推广学组组长、教学研究学组组长，医院住院医师规范化培训指导老师，中国中医药研究促进会肛肠分会常务理事，《Experimentalandtherapeuticmedicine》杂志特邀编辑，从事肛肠临床10余年，参与及主持国家自然科学基金及省级课题6项，发表SCI论文4篇、CSCD及核心期刊论文6篇，参编肛肠学术专著2部，担任国家统编教材《中医肛肠科学》第三版编写委员会秘书。擅长：环状混合痔、各种复杂性肛瘘、肛周脓肿、肛裂、肛门直肠狭窄及失禁、直肠脱垂、直肠阴道瘘、骶尾部藏毛窦及囊肿、坏死性筋膜炎、化脓性汗腺炎、肛窦炎、结直肠炎、便秘、儿童肛肠疾病（先天性巨结肠、肛门直肠闭锁、直肠尿道瘘、乙状结肠冗长症）、肠道息肉和息肉病等的手术及中医药治疗。
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鲁海燕女，湖南益阳桃江人，博士研究生，副主任医师，师从何永恒教授。现任中国健康促进与教育协会肛肠分会常务委员、中国健康促进与教育协会肛肠分会女医师学组副组长、中国健康促进与教育协会肛肠分会小儿肛肠外科学组常务委员、中国民族医药学会肛肠分会委员、湖南省中医药和中西医结合学会肛肠科专业委员会委员、湖南省女医师协会肛肠疾病防治专业委员会委员、长沙市中医学会肛肠分会委员、湖南中医院首届中青年名医。曾到北京首医院普外科进修学习。主持湖南省中医药管理局课题1项，参与国家级、省级课题3项。发表论文9篇，其中SCI1篇，CSCD1篇。参编《中医肛肠科学》。擅长：成人肛肠疾病（痔疮、肛瘘、肛周脓肿、肛裂、肛乳头纤维瘤、肛门狭窄及失禁、直肠黏膜内脱垂、直肠脱垂、直肠阴道瘘、骶尾部藏毛窦及囊肿、坏死性筋膜炎、化脓性汗腺炎等）和儿童肛肠疾病（肛瘘、肛周脓肿、先天性巨结肠、肛门直肠闭锁等）的中西医结合治疗，以及便秘、肠炎的中医治疗。周一至周五全天；咨询
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