在宝宝的成长过程中，免不了会带他去餐馆吃饭，父母一定要让宝宝学习如何在餐馆里进餐。可是说着容易做来却难，有的“熊孩子”根本就不受控制好吗，例如小康君带熊宝宝去餐厅，没吃一会她就开始爬上爬下，弄得我也只能囫囵吃上几口，然后就让我跟在她后面把餐馆溜了个够……小康君以过往的尴尬总结，来跟大家分享下：带孩子去餐馆需要注意什么呢？
带宝宝上餐馆注意事项
1选择好的餐馆首先要选择干净、有卫生许可证的餐馆才行，这样的餐馆食物比较新鲜，非法添加剂比较少。如果是为了孩子去吃饭，那就尽量选择有关于孩子的主题餐厅，像里面有儿童娱乐设施的，这样会比较吸引孩子。
2提前打好电话不只是预约，更要确定是否有为宝宝提供服务（特别是大人聚餐顺便带上宝宝的情况）。例如有没有儿童餐椅？可以为宝宝准备一小份无添加无杂质的肉和菜吗？
3带上宝宝物品出发前 打包带上：①湿纸巾和纸尿裤；②宝宝罩衣和围嘴；③宝宝专用水杯和奶瓶；④宝宝喜欢的玩具或书2-3样；④宝宝爱吃的小点心若干个。
4选择角落的位置这样可以减少宝宝碰撞杯碗造成乒乓响时对其他客人的干扰，孩子们也可以在角落里安静地玩耍一阵子；如果需要喂奶，僻静的角落也是再合适不过的。
5选择适合宝宝的食物在餐馆给宝宝点餐时，要多选择适合宝宝的食物，比如低盐、低糖的，不添加料酒、辛辣的等等。
6当宝宝哭闹时不是所有人都觉得小宝宝很讨喜，所以当宝宝开始哭闹、发出尖叫等扰乱公共用餐环境的行为时，要立刻把他抱到外面去安抚。
7不要让宝宝乱跑一方面容易被来来往往的客人或服务员撞倒；另一方面饭店里面设施很多，要注意让宝宝远离危险品，如暖瓶、空调、加热器等，以免宝宝受伤。
8适时结束用餐当宝宝已经无心吃东西，表现不耐烦时，家长应加快用餐速度，及时结束用餐。
Tips：如果怕宝宝的嘈杂不受大家的欢迎，建议选择家庭化的餐厅。小朋友多一点的话，可以显得宝宝的哭闹不那么突兀尴尬哦~
不适合宝宝吃的菜品1地三鲜地三鲜的主要食材是土豆、茄子、辣椒。这3种菜经过高温油炸，维生素损失惨重，维生素C、维生素B1、叶酸等几乎全*覆没。这样一来孩子不但没有补充维生素，还吃进去大量油脂和致癌物。
2麻辣小龙虾如果菜肴中加入了大量的辣椒、花椒和其他香辛料，或者加入大量的糖和盐，就会让味蕾受到强烈刺激，很难体会出原料的新鲜度。现在市面上不少麻辣小龙虾就是用不新鲜的冰冻虾做成的，大人吃一点没关系，但是孩子的肠胃比较娇嫩，需要特别注意。
3牛柳肉现在有些餐馆的牛柳肉质吃着特别嫩，自己在家却做不出来这口感。需要警惕可能是加了“嫩肉粉”的功劳，嫩肉粉是有致癌风险的，并且妨碍钙、铁等多种营养元素的吸收。虽然吃着口感很好，但是对孩子的身体 没有好处哦。
小康君嘚吧嘚其实还是家里的饭菜对孩子长身体比较好，但是父母平常少不了跟亲人或朋友聚餐的，只要注意少让孩子吃高热量和油大的东西就行。也别因为可能出现的问题而放弃外出用餐，适时带宝宝参与到集体环境中，也可以让他学一学守规矩、讲文明的重要性，对宝宝来说也是一次学习成长的机会哦！
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