瘙痒症的预防和护理

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什么是瘙痒症瘙痒症是指仅有皮肤瘙痒,而无原发性皮损的一种常见皮肤病。由于瘙痒,患者会反复抓挠,皮肤可发红、粗糙、隆起,严重者可流血甚至继发感染。其特点为:患者可出现烧灼感或蚂蚁在皮肤上爬行的感觉。瘙痒症的分型

根据瘙痒部位分为全身性瘙痒症和局限性瘙痒。全身性瘙痒常为阵发性瘙痒且在夜间加重,局限性瘙痒为局部阵发性剧烈瘙痒,每次发作时间从几分钟到几小时不等。

1.全身性瘙痒:分为老年性瘙痒症、冬季瘙痒症、夏季瘙痒症、妊娠瘙痒。

2.局限性瘙痒:分为肛门瘙痒症、阴囊瘙痒症、女阴瘙痒、头部瘙痒。

瘙痒症的发病原因最常见的病因是皮肤干燥。此外,药物和衣服刺激、生活习惯、居住环境、某些皮肤病和系统性疾病、神经精神因素都能引起皮肤瘙痒。如何预瘙痒防皮肤

1.避免使用碱性肥皂清洁皮肤,避免过度淋浴和热水烫洗,保持皮肤滋润。

2.选择纯棉、麻、真丝等材质的衣服和床上用品,减少或避免毛织、化纤制品对皮肤的刺激。

3.舒缓心情,缓解压力、避免焦虑、烦躁等情绪波动,适当运动,如瑜伽、冥想等都是缓解压力的方法。

4.避免辛辣刺激性食物,多吃含粗纤维的食物、水果蔬菜,戒烟戒酒,不饮浓茶、咖啡。

5.养成良好的个人习惯,注意皮肤卫生,减少真菌、寄生虫等的感染。

6.及时就医,积极寻找原因,治疗原发疾病。

长按


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