常有家长向我孩子胆小内向怎么办？
孩子在成长过程中，总是伴随着很多恐惧：
怕黑怕高怕鬼、怕陌生人、怕自己一个人；不敢尝试新事物、不敢在公开场合发言；别人抢走自己的玩具不敢要回来、被打不敢还手······孩子胆小、怯懦，不可否认有一部分是天性使然，但其实，性格受后天环境影响更大。
很多时候，是父母的教育、家庭氛围，造成孩子胆小。
容易让孩子变得胆小的教养方式，主要有这几种：
父母的恐惧，影响孩子的恐惧
有位妈妈小时候被狗咬伤过，童年阴影使她一直以来都特别怕狗。
每次带着孩子出去玩，看见狗就紧张地绕开，有时候孩子趁他不注意上去摸两下，她就会吓到不行，把他拽过来，大声吼道：“狗很凶，会咬人的！”
最近她发现5岁的儿子也开始怕狗了，见到狗也哇哇大叫。
妈妈的恐惧直接造成了孩子对狗的恐惧，无意识地给孩子埋下了恐惧狗狗的种子。
这让我想起一个实验，位于荷兰的伊拉斯姆斯大学心理学院，研究人员拿了一笼蒙古沙鼠展示给一群母亲看。这些母亲的孩子大概都在8-12岁。研究人员告诉其中一部分人，这种动物十分危险；又告诉另一部分人，虽然这个物种来自其他国家，但是它们非常温顺友善。
然后研究人员会告诉这些母亲，它们的孩子要近距离观察一下这些蒙古沙鼠。在此之前，研究人员会留出一点时间让母亲帮助孩子为下一件事准备。接下来，这些母亲接收了蒙古沙鼠负面信息的母亲。
结果发现，她们的孩子在接触沙鼠的时候，显得极不情愿。而那些接受了此物种正面信息的母亲，她们的孩子在触碰沙鼠的时候并没有表现出任何不适的情绪。
这样的实验结果并非出人意料，我们的家庭领域的确会对孩子产生十分深远的影响。毕竟，对所有人而言，家庭是信任感被最先孕育出来的地方。
如果你家孩子突然害怕起什么东西，可能是受到环境的刺激。
焦虑、害怕、恐惧是一种很容易传染的情绪，父母对一些事物的情绪反应会直接影响孩子。
父母的吓唬，孩子越来越胆小
有些父母为了让孩子听话，常常喜欢吓唬孩子。
比如：
“你再这样妈妈就不要你了！”
“老虎会吃不听话的小孩子！”
“警察叔叔会把你带走！”
吓唬孩子，可能效果是立竿见影，但却为孩子性格的形成和认知发展埋下了隐忧，破坏了孩子的安全感，让孩子对外界充满了不信任、不确定感。
大人们的随口一句恐吓，孩子深深记在了心里，扎根心底的恐惧，让他们越来越胆小。
控制和管教过多，教育过于严厉
之前上过热搜的明星杨烁对待孩子的方式，引起许多父母的反思。
过于严厉的教育，对孩子动辄吼、骂、冷嘲热讽，缺乏情感交流，只会让孩子感到不被爱、不被接纳，对父母充满畏惧。
还有的父母对孩子控制过多，高要求高期待，不能这样不能那样，一点不好就要被批评，会让孩子变得小心谨慎，不敢“轻举妄动”，生怕又会招致责罚。
情绪不稳定、爱发脾气的父母，容易让孩子产生低价值感，自我否定，难以勇敢、自信地探索外界事物，做自己想做的事情，外在表现就是胆小、怯懦。
这种声音阻碍了孩子的探索，让他们变得束手束脚，胆小懦弱，觉得就像妈妈说得那样，身边的一切都是有危险的，增加了主观的恐惧。
孩子胆子小，如何正确引导
孩子胆小，父母应该怎么做呢？
最关键的两点是：给孩子被爱的安全感、增强孩子自信心。
一、接纳孩子。每个父母都希望自己的孩子大方、勇敢，看到孩子扭扭捏捏、怕这怕那的样子就忍不住来气。
有些恐惧是阶段性的，随着年龄和认知的增长会逐渐消失，比如怕黑、怕妖怪、怕打雷。
而且毕竟孩子小，认知和能力都有限，会害怕是很正常的事情。家长切不可因此给孩子贴上“胆小”、“怂包”、“没出息”的标签。
这些标签会在无形中给孩子造成负面的心理暗示，孩子反而越来越会往胆小的方向发展。
允许孩子有害怕、恐惧的情绪流露出来，不强迫孩子勇敢、胆大。
比如有些孩子怕生人，家长为了锻炼他，每次遇到人就强迫孩子一个个打招呼，这只会让孩子对父母越来越不信任，内心充满不安，于是愈发胆小内向。
二、不要恐吓孩子。有一部分的爸爸妈妈在孩子犯错时，不经意之间就会说出一些恐吓孩子的话语，使他们感到害怕，这样一来孩子的胆子就会变小了。因此想要帮助孩子改掉胆子过小的情况，就要对他们温柔一点、耐心一点。
三、反思并调整自己的养育方式。如果你家有一个胆小的孩子，不妨反思一下自己的教育方式，是否属于前面提到过的过于严厉型和过度保护型。
没有父母不爱孩子，只是有时候他们的教育方式、说话方式，让孩子很难感受到来自父母的爱。
当孩子感受到父母对他无条件的爱和信任，内心会充满安全感，自然会增添很多面对外界的勇气与胆量。
家长应当多陪伴孩子、增强情感交流，和孩子建立稳固的依恋关系，让孩子在内心建立充分的安全感；
多一点耐心和包容，允许孩子犯错，不要一点做得不好就反应很大，责骂孩子，犯错是孩子学会各种技能必经的过程；
对孩子多一点信任，舍得放手，给孩子体验和学习的机会，在安全范围内鼓励孩子探索各种新鲜的事物，挑战自我，这会帮助孩子增强自信心、掌控感，扩大孩子的认知范围。
孩子成长路上诸多问题，方法千万种，但有一点不会变，那就是爱，充满爱意的引导，永远是教育的根本。
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