提起痔疮
大概是很多人心中的难言之隐
你说它不疼吧，但却没事老便血
你说它不痒吧，它毕竟是个肉球
你说它没事吧，排便总是不舒爽
医院就来跟大家
好好聊聊痔疮那点事儿
01
痔疮是个什么病
痔疮是肛垫病理性肥大、移位及肛周皮下血管丛血流淤滞形成团块，并由此带来的脱出、排便困难、潮湿瘙等症状的疾病。
简单来说，痔疮=出血+一坨，是不是十分形象！
02
好好的屁股为什么会得痔疮
先天因素
1、年纪大
年纪增大，缩紧肛门的直肠海绵体会变得松弛，如果同时排便习惯不良，可能导致肛门下移、脱垂、出血等。
2、遗传
遗传因素也能造成痔疮，但极少数人是因为遗传患病。
后天因素
1、蹲厕久
蹲坑蹲的久，会直接影响直肠海绵体的血液循环，让它过度膨胀，导致收缩功能退化，失去弹性，引起痔疮。
2、便秘
拉粑粑困难、干燥，甚至是便秘，会对肠道造成损伤，也容易划破肠道引起出血。
3、腹泻
长期拉肚子，肛门直肠刺激频繁，引起血管扩张、充血，容易出现痔疮。
03
一张图读懂三种痔疮
痔疮大致可以按照出现部位不同分为三种类型，内痔、外痔、混合痔。皮肤与直肠黏膜交界处有一条锯齿状的环状线，叫齿状线。
●齿状线以上出现的痔称为内痔。症状为：出血、脱出、排便困难等，但一般不会出现疼痛。
●齿状线以下出现的痔称为外痔。症状为：容易增生形成皮赘，当出现血栓或炎症时会出现剧痛。
●齿状线上下均有出现的痔称为混合痔，症状为：内痔症状+外痔症状。
04
痔疮该如何预防
养成良好的习惯是预防痔疮的关键，同时也是治疗痔疮最主要的方式。预防痔疮发作，医院给出5点建议：
1、保持生活规律，调理好饮食是预防痔疮的重要措施。在日常饮食中应增加一定数量的纤维食品，同时，我们应节制食用辛辣刺激食物或调味品，如酒、辣椒、芥茉、咖哩等。
2、提肛运动，加强血液循环。
动作要领：深呼吸时收缩并提肛门，呼气时将肛门缓慢放松，每日晨起及睡前各做１次，每次3~5分钟。
3、保持肛周皮肤清洁干燥，便后用温水清洗肛周，勤换内裤。
4、必要时可温水坐浴，促进肛门周围血液循环，但注意水温不要过高，而且一般情况下坐浴1天不要超过2次，每次不要超过5分钟。
5、建立良好的排便习惯。最好在每天清晨起床后或早餐后，利用“起立反射”及“胃结肠反射”引起排便。此外，排便时不要看书、抽烟、玩手机，蹲坑时间不能过长。
虽说日常预防很有必要，但当我们出现痔疮的症状时，一定要抹开面子，医院肛肠科及时就诊。
05
68元享受元肛肠普查
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