你是否常常为了科研工作废寝忘食，熬夜爆肝？
是否沉浸于学术的世界，在电脑前一坐就是几个小时？
是否频频因突如其来的deadline而焦虑烦躁、打乱作息？
是否总会懒癌发作，吃饭就点外卖？
这样或多或少存在不健康生活习惯的你，多久没有了解过自己的身体健康状况了？年年“双11”买买买，但你是否有为自己的健康做过投资？
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健康
根据国家体育总局发布的《年全国学生体质健康调研结果》，相比年，大学生身体素质继续呈现下降趋势，重大疾病（例如分类恶性肿瘤）呈现年轻化趋势。
重大疾病发病率在年轻人中显著增长的原因主要包括熬夜、久坐、过劳、刺激性不健康饮食等不良生活习惯及不重视身体检查工作。
来源：熊顿XD
关于研究生体质健康的提案
为了更加了解研究生群体的身体健康状况，校研究生会通过合理抽样在全校范围内收集了有效问卷份，并向学校提交了超万字的《关于研究生体质健康的提案》。提案中发现，我校研究生同学所患疾病中发生在消化系统、呼吸系统和运动系统的占大多数。另外，基本上所有的疾病类型在我校研究生群体中都已出现。
在研究生期间，仅有3%的同学表示自己没生过病，有近60%的同学表示生病之后无法自行改善，医院进行治疗。近80%的同学表示生病对学习生活的影响水平在一般以上。
疾病发生情况分析
专家介绍，为保证良好的健康状态，除了养成健康的生活方式外，科学的体质测试和全面的体格检查也起到至关重要的保障作用。
提及定期体检的必要性时，超过80%的同学表示定期体检非常有必要，并且也有近70%的同学表示6-12个月体检一次是比较合适的。但仅有17%的同学在研究生阶段参加过除开学体检之外的其他体检。
研究生参与除入学体检之外的其他体检分析（按年级）
医院多次讨论，最终商定，在11月17、18、24、25日（周六日上午，均限名；妇科项目在周中，每日限40人），医院特推出5款健康体检套餐以供选择，以帮助研究生同学们及时掌握自己的身体健康状况。
研究生入学体检的主要目的是做传染病筛查，是教育部要求的统一步骤。校医院表示，本次体检套餐设置充分考虑了研究生年龄段的实际需求，在清华大学教师入职体检套餐的基础上做了科学调整，涉及项目更为全面，不同于新生入学体检。具体套餐内容如下：
A
研究生健康体检套餐A----基础套餐
体检项目
项目意义
内科、外科
主要筛查高血压、心脏瓣膜病、心律不齐、甲状腺及乳腺等疾病
心电图
主要筛查心脏供血、心律失常、心脏传导阻滞等疾病
数字化胸片
主要筛查肺结核、肺炎、肺癌、胸膜炎、胸腔积液等疾病
腹部彩超
主要筛查肝、肾、胰腺的囊肿、恶性肿瘤、血管瘤，胆结石、胆囊炎等疾病
甲状腺彩超
筛查甲状腺癌、甲状腺良性病变等
谷丙转氨酶(ALT)
检查肝功能
谷草转氨酶（AST）
检查肝功能
尿素(UREA)
检查肾功能
肌苷(CREA)
检查肾功能
尿酸(UA)
筛查痛风
血糖(GLU)
筛查糖尿病、血糖代谢异常等
胆固醇(CHIO)
筛查血脂代谢异常
甘油三酯(TG)
筛查血脂代谢异常
高密度脂蛋白(HDL)
筛查血脂代谢异常
低密度脂蛋白(LDL)
筛查血脂代谢异常
艾滋病抗体（HIV）
筛查有无艾滋病感染
丙肝抗体（HCV）
筛查有无丙型肝炎感染
血常规(CBC)
主要筛查血液病，炎症，过敏性疾病等
尿常规检查
筛查尿道炎症、肾炎、肾病等
甲状腺功能三项
筛查甲状腺功能低下、甲状腺功能亢进、甲状腺炎等
收费
原价元，优惠价元
B
研究生健康体检套餐B--肿瘤标记物
体检项目
项目意义
癌胚抗原(CEA)
主要筛查胃肠道恶性肿瘤
甲胎蛋白(AFP)
主要筛查肝脏恶性肿瘤
Ca
主要筛查胰腺及胃肠道恶性肿瘤
收费
原价元，优惠价元
C
研究生健康体检套餐C--乙肝两项（为需要接种乙肝疫苗的同学提供化验依据）
体检项目
项目意义
乙肝两项
（HbsAg及HbsAb）
筛查乙肝感染情况及对乙肝有无抵抗力
收费
原价85元，优惠价80元
D
研究生健康体检套餐D--妇科套餐（未婚）
体检项目
项目意义
妇科B超
（需喝水憋尿）
主要筛查子宫、卵巢、输卵管的良、恶性病变
乳腺B超
主要筛查乳腺癌、乳腺增生、良性结节等
收费
原价元，优惠价元
E
研究生健康体检套餐E--妇科套餐（已婚）
体检项目
项目意义
妇科检查
主要筛查外阴、阴道、宫颈、子宫及附件疾病
妇科B超
（阴道内超声）
主要筛查子宫、卵巢、输卵管的良、恶性病变
TCT宫颈簿层细胞检查
主要筛查宫颈癌及宫颈炎症
乳腺B超
主要筛查乳腺癌、乳腺增生、乳腺良性结节等
收费
原价元，优惠价元
有意报名参加体检的研究生同学，请于11月14日（下周三）前扫描下方