有妈妈来问我，
我的孩子今天不爱吃饭，
也不长肉，怎么办？
或者，
今天吃得多，
明天吃得少，
弄得妈妈们焦虑紧张，
有的家长给孩子吃更好的食物，
来补一补。
看着我心理着急，
今天我们就来掰一掰，
你的孩子不爱吃饭和什么有关。
一、随意的吃饭习惯
《论语》中记载：
“食不语，寝不言。”
吃饭时，
食物进入脾胃，
这时一边看电视一边说话，
孩子的气血往上走，
留给脾胃消化的气血自然少了，
这样的喂养习惯时间久了，
自然对脾胃造成影响。
认真吃饭脾胃好。
二、家里不做饭，
经常吃零食或快餐
记得一个妈妈来找我
调理孩子的脾胃，
这个小女孩3岁多了，
妈妈工作忙，
早上和晚上都吃奶粉和饼干
做为孩子的饭。
或者平时孩子饭了，
拿一点零食给孩子吃，
长此以往，
这个小孩子脾胃不好，
吃饭少，不爱长个、
长肉。
而且有着严重的便秘。
或者有的小孩子，
不吃蔬菜，只吃肉。
食物单一化自然影响生长发育。
这样的饮食不规律，
导致这个孩子爱生病。
之前调理过一个小女孩，
经常感冒咳嗽，
有一次调理了咳嗽调理了一个月，
孩子吐痰了。
吐的是*浓痰，
当时这个妈妈说，
这孩子从小爱吃肉，
肉生痰。
这个孩子的脾胃就是这样被影响了。
三、多吃一口的爱
孩子不爱吃饭家长着急，
尤其是老人带孩子。
最近调理一个不到1岁的女孩，
地图舌，口臭，经常性积食，
其中一个原因是
老人经常给孩子吃这个，
吃那个，然后说，
小孩子你们也是这样被我养大的，
不也挺好的吗？
可孩子病了一次又一次，
基本都是积食引起的生病，
老人才开始慢慢反思，
吃上注意了。
大人认为的一小口，
对于孩子来说，
则是一大口，
需要脾胃来消化掉它。
四、做饭做菜口味重
有的小孩子没有胃口，
家长就开始想办法啦。
粥里加鸡汤，粥里放糖，
粥里放大枣，粥里放肉肠等等，
变着花样给孩子吃。
这样的用心可以的，
可如果小孩子在不想吃的时候，
硬喂他吃，
有没有想法用吃出积食来呢。
或者是孩子越来越不想吃饭了，
吃饭只吃特别香的食物，
是不是家长给养成的呢。
这时可以少吃一点，
或者不吃，等孩子饿了，
自然就吃了。
现在的孩子，
一般脾胃不好，
和过度喂养有关的较多。
五、生病之后马上补营养
孩子们生病期间，
需要做好忌口，吃得清淡，
或者有的孩子
也没有什么胃口吃。
等生病好了之后，
孩子的胃口也恢复了，
家长们就开始大鱼大肉的上桌了，
这个时候孩子生病的外在症状好转了，
可内在还没有完全恢复，
此时这样吃，
容易伤了脾胃。
中医调理的在于：
三分在调，七分在养。
调好了之后，慢慢地养回来啦。
也就是慢慢增加食物的种类和量。
让孩子脾胃得到慢慢地恢复起来。
六、家长的要求有点高
在呕吐的课程当中我提到，
孩子的吃饭情况呈波浪线开，
螺旋式上升。
可能今天多吃点，
明天吃少点，
而且每个孩子的饭量也不同，
生长发育的曲线也不相同。
不要以别人的孩子
为标准来看自己的孩子。
适合喂养的方式：
可以从孩子的吃、喝、拉、
撒、睡以及心情来观察。
养成良好的生活习惯
喂养习惯
对孩子的健康
太重要啦
刚刚听了白血病和发烧之间的关系，
老师讲到的例子
确确实实跟我们的生活密切联系，
这样的课真好想请教一下：
这里的课程想要持续听，
要怎么进入？有什么程续？
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